IL TRATTAMENTO · GASPARE BONGIORNO
Massaggio decontratturante
Palpazione, pressioni graduate e impastamenti mirati sui distretti muscolari in tensione.
Tecnica e manualità
Il trattamento parte dalla palpazione dei distretti muscolari concordati, per orientare il lavoro sulle aree percepite come tese o rigide. Impastamenti, frizioni e pressioni progressive vengono alternati a manovre di distensione, con attenzione alla risposta dei tessuti.
Il contatto può essere eseguito con dita, palmo o gomito in base alla superficie e alla profondità del lavoro. Una pressione maggiore non è un obiettivo in sé: intensità e durata delle manovre vengono adattate continuamente al tuo riscontro.
Cosa puoi sentire
Il contatto è localizzato e può essere intenso. La sensazione è quella di un lavoro graduale sulle aree tese: comunicare ciò che senti permette di dosare il trattamento, senza cercare il dolore.
Il significato del gesto
È un invito ad ascoltare i propri limiti e a riconoscere quando il corpo chiede una pausa. La dimensione emozionale può essere nel sentirsi seguiti con attenzione, senza dover sopportare una pressione eccessiva.
Quando sceglierlo
- Se cerchi un lavoro muscolare mirato anziché un rituale avvolgente.
- Se avverti tensioni legate a posture mantenute, sforzi o giornate impegnative.
- Se vuoi concordare un’attenzione particolare a una o più zone.
Un’esperienza su misura
Prima della sessione concordiamo insieme zone, intensità e modalità. Le sensazioni sono personali: puoi comunicarmi in ogni momento ciò che ti mette a tuo agio.